De ce avem pagina asta
Pe tutunpunga.ro se poate cumpăra doar de la 18 ani, iar ce faci cu produsele e decizia ta. Credem însă că o decizie bună se ia cu informația completă în față, așa că am pus aici, fără înflorituri, ce spun instituțiile de sănătate.
Ce inhalezi când fumezi
Prin ardere, tutunul produce un fum cu mii de substanțe chimice. Cele mai cunoscute sunt:
- nicotina — substanța care produce dependența;
- gudronul — reziduul care se depune în căile respiratorii și în plămâni;
- monoxidul de carbon — un gaz care reduce cantitatea de oxigen transportată de sânge.
Nu există o variantă de fumat fără risc: tutunul rulat în casă, cel cumpărat la pungă sau la găleată și țigările din pachet ard la fel și produc aceleași tipuri de substanțe.
Bolile asociate fumatului
Organizația Mondială a Sănătății consideră consumul de tutun una dintre principalele cauze de îmbolnăvire care pot fi prevenite. Fumatul pe termen lung este legat de:
- boli ale inimii și ale vaselor de sânge, inclusiv infarct și accident vascular;
- boli pulmonare cronice și scăderea capacității de respirație;
- mai multe forme de cancer, nu doar pe cel pulmonar;
- probleme de circulație, vindecare mai lentă, îmbătrânirea pielii.
Dependența
Nicotina acționează repede asupra creierului, iar organismul se obișnuiește cu ea. De aceea, mulți fumători vor să se lase, dar le e greu: lipsa ei aduce iritabilitate, poftă intensă și dificultăți de concentrare. Nu e o chestiune de voință slabă, ci de dependență.
Cei din jurul tău
Fumul inhalat pasiv are aceleași substanțe ca fumul tras direct. Copiii, vârstnicii și persoanele cu boli respiratorii sunt cei mai expuși. Dacă fumezi, fă-o afară, departe de ceilalți, și niciodată în mașină sau în camere în care stau copii.
Sarcina și alăptarea
Substanțele din fum ajung și la copil, înainte și după naștere. Dacă ești însărcinată, plănuiești o sarcină sau alăptezi, vorbește cu medicul despre renunțare cât mai curând.
Dacă vrei să te lași
Nu e niciodată prea târziu: potrivit organizațiilor de sănătate, renunțarea aduce beneficii la orice vârstă. Primul pas poate fi o discuție cu medicul de familie, care îți poate recomanda un plan și, dacă e cazul, un tratament. În România există și linia telefonică gratuită de consiliere Tel Verde STOP FUMAT.
Unde afli mai multe
Mai multe despre regulile de vânzare găsești în termeni și condiții.